Teste – as 5 linguagens do amor

Última atualização: julho de 2025

As 5 linguagens do amor representam diferentes formas de expressar e receber afeto: Palavras de Afirmação, Qualidade de Tempo, Receber Presentes, Formas de Servir e Toque Físico.

Nem sempre falamos a mesma “língua emocional” que o nosso parceiro — e é justamente aí que podem surgir frustrações. O conceito foi criado por Gary Chapman, Ph.D., no livro The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts, a partir de sua experiência em aconselhamento de casais.

✨ Descubra agora qual é a sua linguagem do amor dominante:

Como funciona o teste?

Leia as afirmações e escolha aquelas que mais ressoam com você. Pergunte-se:

• Como você demonstra amor?
• Do que costuma reclamar em um relacionamento?
• O que mais pede ou espera do seu parceiro no dia a dia?

A categoria com mais respostas é sua linguagem primária. Se houver empate, elimine até restar uma ou duas das quais você realmente não abriria mão.

As 5 linguagens do amor

Palavras de Afirmação

Quem fala essa linguagem precisa ouvir “eu te amo” e valoriza elogios, agradecimentos e reconhecimentos sinceros. Pequenos comentários positivos fazem grande diferença.

Qualidade de Tempo

Mais do que estar junto, é dedicar atenção total. Momentos especiais sem distrações fortalecem a conexão e criam memórias importantes.

Receber Presentes

Aqui, o que importa é o gesto. Presentes — simples ou elaborados — simbolizam cuidado e lembrança, e funcionam como provas concretas de afeto.

Formas de Servir

Ações falam mais do que palavras. Pequenos gestos, como preparar uma refeição ou ajudar em uma tarefa, demonstram cuidado e apoio.

Toque Físico

Abraços, beijos e carícias são fundamentais. O contato físico transmite segurança, desejo e proximidade no relacionamento.

Qual linguagem é mais comum?

Em uma pesquisa com 10 mil pessoas (2010), as Palavras de Afirmação apareceram como a mais popular. Já em 2018, no aplicativo de namoro Hinge, o destaque foi Qualidade de Tempo. A preferência pode variar conforme cultura, gênero e valores pessoais.

Namorando de acordo com a linguagem do amor

• Palavras de Afirmação: elogie com frequência e evite críticas desnecessárias.
• Qualidade de Tempo: dedique momentos exclusivos, sem celular ou distrações.
• Receber Presentes: valorize datas especiais e surpreenda “sem motivo”.
• Formas de Servir: antecipe necessidades e ajude em pequenas tarefas.
• Toque Físico: cultive gestos de carinho no dia a dia, mesmo nos detalhes.

Resumindo

As linguagens do amor são uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e conexão. Identificar a sua e a do seu parceiro pode transformar a forma como vocês se comunicam e fortalecer o relacionamento.

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