Como as pessoas assexuadas vivenciam os relacionamentos?
Deuses do Amor - Última atualização: 31 de março de 2026
A assexualidade é frequentemente alvo de preconceitos e estereótipos. Por isso, muitas pessoas se perguntam: relacionamentos são possíveis para pessoas assexuadas? Além disso, qual é a relação entre assexualidade e sexo?
Neste artigo, vamos refletir sobre essas questões e esclarecer pontos importantes.
Compreender a sexualidade
A sexualidade é complexa. De fato, compreender como nos posicionamos dentro dela exige superar padrões antigos e preconceitos.
A assexualidade ainda é pouco conhecida. Quando estudada, costuma ser observada com olhares julgadores, o que pode fazer com que pessoas assexuadas se sintam erradas ou inadequadas.
Por isso, é importante adotar uma postura aberta. A sexualidade possui diversas formas de expressão — nenhuma é mais correta que outra.
O que é assexualidade?
Para entender a assexualidade, é essencial conhecer as diferentes dimensões da identidade sexual.
A identidade sexual pode ser comparada a uma rosa com várias pétalas. Cada pétala ajuda a compreender como o indivíduo se movimenta no universo da sexualidade.
Além disso, identidade sexual não se refere apenas ao ato sexual, mas a um conjunto amplo de aspectos: sexo biológico, identidade e papéis de gênero, orientação sexual e romântica, erotismo, prazer, intimidade e reprodução (OMS, 2006).
A identidade sexual inclui:
- Sexo biológico
- Identidade de gênero
- Expressão de gênero
- Orientação sexual e romântica
O sexo biológico é atribuído ao nascimento. Por outro lado, a identidade de gênero corresponde ao gênero com o qual a pessoa se identifica.
Vale lembrar que gênero não se limita ao binário masculino/feminino, mas envolve um espectro mais amplo.
A expressão de gênero é a forma como alguém comunica sua identidade ao mundo. Pode ou não seguir expectativas sociais e envolve estilo, comportamento e forma de se apresentar.
Já a orientação sexual e romântica diz respeito à atração por outras pessoas. Importante destacar que sexualidade e romantismo são dimensões distintas:
- A orientação sexual envolve atração erótica
- A orientação romântica envolve atração emocional e afetiva
Essa distinção é essencial para compreender a assexualidade.
Asexualidade como orientação sexual
De modo geral, a assexualidade se caracteriza pela ausência ou baixa presença de atração sexual. Quando não há atração romântica, usa-se o termo assexualidade aromântica.
É importante lembrar que a assexualidade não está ligada ao sexo biológico nem à identidade de gênero. Também não é uma patologia ou disfunção.
Asexualidade como espectro
A assexualidade deve ser vista como um espectro. Isso significa que existem diferentes vivências e experiências.
Um exemplo é a demissexualidade, em que a atração sexual surge apenas quando existe forte vínculo emocional.
Portanto, compreender a assexualidade como um continuum ajuda a evitar generalizações e amplia nossa visão sobre a diversidade dessa orientação.
Pessoas assexuadas têm desejo?
A assexualidade envolve ausência de atração sexual, mas não necessariamente ausência de desejo.
Atração sexual e desejo sexual são dimensões diferentes. Assim, pessoas assexuadas podem sentir desejo sexual, inclusive voltado a si mesmas.
A resposta fisiológica, como lubrificação ou ereção, também pode ocorrer (Brotto & Yule, 2011).
Relacionamentos e assexualidade
Orientação sexual e orientação romântica são distintas. Portanto, uma pessoa assexuada pode ter orientação romântica e desejar relacionamentos afetivos.
Estudos mostram que muitas pessoas assexuadas desejam estar em relacionamentos. Além disso, esses vínculos podem ser satisfatórios e duradouros, já que a atração sexual não é o único fator que mantém uma relação.
Relacionamentos sem sexo
Sim, é possível ter relacionamentos sem sexo.
Ter orientação assexuada não significa nunca se relacionar sexualmente. Por exemplo, algumas pessoas escolhem vivenciar a sexualidade de formas diferentes.
Além disso, pesquisas indicam que relações sexuais podem ocorrer mesmo na ausência de atração sexual, quando existe desejo ou outras motivações.
Para algumas pessoas assexuadas, a sexualidade pode ser vivida como experiência corporal, não necessariamente ligada a outra pessoa.
Portanto, sexo não ocupa o mesmo lugar para todos. Um relacionamento pode ser satisfatório mesmo sem atividade sexual.
O que sustenta um bom relacionamento?
Relacionamentos não dependem apenas de sexo. Na verdade, proximidade, apoio, intimidade (não sexual), comunicação, valores compartilhados e expectativas alinhadas são fundamentais.
O desenvolvimento de cada relação depende de fatores como:
- Significado atribuído ao sexo por cada parceiro
- Regras e acordos estabelecidos
- Tipo de relacionamento (monogâmico ou não)
- Orientação sexual e romântica de cada pessoa
- História pessoal e contexto cultural
Assim, reconhecer a subjetividade da sexualidade é essencial para construir relações conscientes e respeitosas.
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